おねむりレクチャー 養成講座! | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

おねむりレクチャー養成講座
2級コース開講!!✨✨

・睡眠基礎知識
・リラクゼーションの体感度
・セルフケア法  スキル1
スーパーボール足裏快眠法  セルフケア

を学んで頂きます。♪( ´▽`)


足裏の凄さ、
体感して頂きました。

このスピード社会に
ついて行かねばと
私たちは、
いつも急ぎ足。

パソコンや携帯は
とっても便利なんだけど
頭ばっかりガシガシ活性しっぱなしな
今日この頃。

大切な足裏が見直されはじめてます。
大地にしっかり立つ支えとなる
この足には
眠れるヒントが、
沢山隠れています!

快眠協会が最も大切にしている
メソッドです♡

こころもカラダもちゃんとリラックスできること。


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👆
左足だけ、
スーパーボール足裏快眠法!

なんと、黄色っぽくて疲れたお足は
赤みの差した
健康的なおみ足に♡

すごーい!!(*≧∀≦*)


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今日もチーム快眠、
全開で参りまーす!

お問い合わせは、こちらまで♡