”ねむること”は、赤ちゃんからご年配の方まで共通です。
快眠講座は
こんなところでも！
三重県 四日市市にあります
「堀木愛昇殿」様にて
ご自分の最後の看取り方説明会に
大勢の方がご来場されています
ご自分の最後を考えるとき、
やっぱり
ギリギリまで元気でニコニコがいいですよね。
介護されない健康寿命を
伸ばしましょう！
ご年配の方でも簡単にできてしまう
”快眠体操！”
お伝えさせていただきました！
皆様、前のめりにお聴きくださりました！
お役に立てると
本当に嬉しいです！
今夜もぐっすり眠れますように・・
眠れるからだのつくりかたは
一般社団法人 日本快眠協会 まで
宜しくお願いいたします☆