ぐっすり快眠講座! in 寝具店様   | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

こんばんは!

ぐっすり眠れていらっしゃいますでしょうか?


4月は、睡眠にとっても大切な季節です。

この時期にしっかりと質の高い睡眠をとる事で

1年を持たせることの出来るカラダつくりに繋げます。

皆様は、ぐっすり眠れていらっしゃいますでしょうか?



寝具店様での快眠講座は、
寝具環境についてもお知りになりたい方
からだのこともお知りになりたい方・・特に足裏(笑)


そのあたりのことをしっかり、お伝えしながら

各種セラピー、アロマグッズを作成して頂くといった
内容のとってもイベントですキラキラ


3月31日、前期最後のイベントになりましたが、


綿七寝具店 様にて

こんな感じで楽しんでいただけました。

$夜寝る前に読むブログ~よいねむりのススメ~


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お帰りには、ほっこりとカラダの温まった受講者の皆様
が笑顔で 『ありがとう好

と、お声を頂き、本当に幸せな時間でした。


ありがとうございました!!

快眠講座のご案内は こちら でさせて頂いております。