術後9ヶ月の診察

お久しぶりです。

年内にまた検査に来るよう言われていたので、2ヶ月ぶりの眼科へ。

この2ヶ月の間、術後初めての海外旅行で飛行機に乗り、少々不安でしたが、帰国してからも見え方に異常はなかったのでひと安心。

飛行機に乗る際、寝るのでコンタクトをつけずに行ったのですが、向こうの空港で眼鏡をかけてみたら、やはり相変わらず視界が歪みまくりで逆に危なくてすぐにお手洗いでコンタクトをつけました😅

今回は家族と一緒だったので大丈夫でしたが、この状態で土地勘の全くない国への一人旅とかまず無理だなと痛感。。

ちなみに眼鏡は裸眼よりは、気持ち見えはしますが、あまり変わらないし世界が歪んでます（笑）

さあ本題へ。

眼科検査2ヶ月ぶりということで今回は両目とも眼底検査でした。視力は矯正視力しか測ってないですが、矯正視力でどちらも1.0見えているので特に視力は落ちてないとのこと。良かった…

そして眼底も両目問題なく、先生からは左目の経過も良好で、右目も全く白内障になってないと。

右目の白内障手術を悩んでいたものの、先生からは『いずれ白内障になるから、手術はそのときで良いですよ』

との強いプッシュがあり、まあなんとか引き続き工夫してやっていくか、、と気持ちを新たにしました。

眼精疲労の対策をさらに考えたい。。

そして来年からの働き方かなぁ。

私と同じように手術で不同視になり、コンタクトのみでデスクワークをフルでやっている方がいたら、尊敬します、、

ちなみにここ3週間くらい、右目をまばたきしたりぎゅっと瞑ると、右目の周りのまぶたや筋肉？が重いというかズーンとする感じが続いていて、顔に鍼をうってもらっています。

ちょっと効いてる気がします。たぶん。

次回の診察は3ヶ月後。

皆さんも目の健康には気をつけましょう！

写真は眼科にあったポスター

※40歳過ぎてなくても、違和感あったら検査受けてね

術後7か月

先日のブログで、やっとリアルタイムに追いつきました。

あとは年内にまた、定期健診に行く感じです。

手術後半年以上経ち、過ごしていて思うのは、天候や自分のその日の体調によって日々見え方は変わること。

が、その見え方の変化にあまり過敏になりすぎない。一喜一憂しない。

そういうメンタル？が大事かもしれません。

でもあれから、毎朝起きたら白い壁や文字の書いてあるチラシなどを片目ずつ見て、見え方は確認するようにしています。

痛みがないので、また何かある場合は見え方で気づくしかありませんから。。

手術後は一回も車の運転をしていません。

矯正視力だとギリギリ運転OKな視力なのですが、家族に止められています💦

まあ自家用車を持っていなく、たまにレンタカー借りる感じなので、慣れ的な意味でも急には運転しない方がいいのかもしれませんよね。

9月10月と、映画館で久しぶりに映画を見ました。

何故か、以前より眩しさや目の疲れを顕著に感じました。。

おそらく、アクション映画とか動きが多いものはもっと疲れそうです。

まあもともと映画はそんなに見ないタイプなので、問題ない範囲かな。

私が言っている眼科は視野検査？など一切しないので、、（言えばやってくれるんでしょうか？
視野がどうなっているのか、術前術後で変わったのか不明ですが、

自分の感覚的にはやはり左目の方は、例えば歩いているとき左側から来る自転車や歩行者が角度などによって見えにくくなった気はします。

あと趣味でダンスをやっているのですが、先生の動きを見る時も、先生の右側に立つと見にくくなったので、左側に行って右目中心で見るようにしたりしています。

あとはなんだろう。初見の、夜道の階段など降りる際は、自分の目だけを信じないようにし、足の裏でしっかり踏みしめる感覚も大事にするようになりました。

ターミナル駅の人混みなども、目で見すぎないように広くぼんやり捉える感じにすると、情報量が多少薄まり、疲れが軽減されてる気がします。

そんな感じで色々日々、工夫を重ねながら生活しています！

術後半年後の診察

９月の眼科の定期健診。前月が左目のみだったため、今月は両目の散瞳検査。

新しく作った眼鏡のことを聞かれ、

「まあテレビをぎりぎり見れるくらいかな、ないよりはマシレベルの見え方ですね・・・」と正直に看護師さんに伝えると「これ以上はもう調整が難しいです。。」

まあそうですよね。ほんと右目も手術するかずっと悩んでます。

先生の診察ではいつもより目を見ている時間が何故か長かったので、ものすごく不安になりましたが、問題なく安心。

ちなみにまた先生にも眼鏡の話をしつつ、例えばコンタクトレンズを２種類の度数で処方してもらうのはどうでしょうか？と聞いてみた。

というのも、今遠くがよく見えるようにだいぶ強めの度数になっているため、一日パソコン作業の日とか目が疲れて仕方がなく。。

そういう日は弱めの度数のコンタクトを入れればいいのでは、と閃きました笑

そしたらなんと先生も２種類のコンタクトと眼鏡を使い分けてらっしゃるとのこと。

強めの度数のコンタクトを付けた日は、パソコン作業やスマホを見るのをなるべくしなようにしているとおっしゃっていました。

でもそうすると、自分の予定の組み方にもよってきますよね。。。

ちょっと一回考えます、とこの日は持ち帰りました。

ちなみに９月で術後半年経ったということで、特に経過問題ないため、次は３か月後で大丈夫とのこと。

地味に毎月の受診大変だったから助かる。。。

というかこの眼底検査した日、ほぼ予定入れられなくないですか？

皆さんどうしてるんだろう。。

ちなみに私はなるべく夕方以降の遅い時間に予約し、帰ってご飯食べて寝るだけ状態にします。夏の時期とか特に、日中両目の瞳孔開くとサングラス越しでも眩しさMAXでかなりきついんですよね。

皆さん上手い対処の仕方ありますか？