本日もありがとうございます🏖☀️
夏場の冷えにも気を付けて過ごしましょう🧊❄️♪
夏場は暑さ故に、冷たい物を摂取しがち🧊
内蔵の冷えも気になるので、自分で簡単に出来ること🪄︎︎✨
🎐🫧𓂃 湯船に浸かる
🎐🫧𓂃味噌汁を飲む
🎐🫧𓂃 下着（おパンツ）重ねばきでお腹周り冷やさない
🎐🫧𓂃 レッグウォーマーで足首冷やさない
🎐🫧𓂃 エアコンに冷やされ過ぎない
など、私も気を付けております。
夏に冷やしすぎると秋が来る時、自律神経の乱れなのか不調を感じる方が多い傾向が見られます。
暑い夏、元気に乗り切りたいですね🔥
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📷✨
夏限定の水出しティー。
プロテイン。クッキー＆クリームが欠品となりました🙇♀️
夏の炭酸スプレーは気持ち良い👌´-
先程のお客様のBefore After
昨日息子と応援帰りに寄った岩木山神社⛩と🍜
明日は企業様へ出張施術です✨
また色々と準備して伺いたいと思います🙌
楽しみです♪よろしくお願い致します😌
#夏 #冷え対策
#岩木山神社