1日の水分摂取

おはようございます！！！

今朝のインスタのストーリーそのまま載せておきます😂

朝はとにかくテンション上げてます。

一日の始まりなので、自分が好きな歌を。

今日はやっぱり、奈美恵様♡

平日朝は、子供達用のプレイリストをかけてます♪

テレビはつけてないんですよ。

ご飯食べてやる事やってから、テレビは見ていいよ！

システムにしております。

そして、朝一からこんな感じで身体に入れてます。

R1も毎日だった…時に青汁とかも…

その辺色々調整して摂取してます♪

皆さんはいかがでしょうか？

時より、１日の水分摂取の話になるので、

私のを書いてみました！

入れたらその分、排泄もしっかり！！！

ですよね🙆‍♀️

では、本日ご来店する皆様お待ちしております🎶

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