２月１１日（火曜日）に
かさま歴史交流館井筒屋にて
「心と身体のコラボワークショップ第１回講座ピラティスワークショップ」
を開催しました。
会場の井筒屋さんは、
元々は旅館でした。
あの坂本九ちゃんが結婚式を挙げた場所です。
（九ちゃんは少年時代笠間に疎開したことがご縁だったそうです）
震災の影響で廃業したのち、笠間市が交流スペースとしてリニューアルさせました。
会場の部屋も和室で旅館の雰囲気を満喫できました。
講師は東京・学芸大学駅前でピラティススタジオを開いているTerumi先生です。
Terumi Pilatesのブログ
https://ameblo.jp/aoyagi-terumi-pilates/
この日は晴天で温かく、
午前中は会場周辺の笠間稲荷と門前町を散策しながら
心と身体をほぐしました。
お昼は注文したお弁当を食べ、わきあいあいの雰囲気。
午後の最初は
私片野が
「日々のストレスから解放する生活・行動習慣のポイント」について講義。
そしていよいよピラティスワークショップです。
今回は
「呼吸を変えれば心と身体が変化する」がテーマでした。
「呼吸」の深さで日常生活や個人の身体の具合がわかるそうです。
「呼吸」を意識するためにピラティスプログラムをいくつか行ってきました。
もちろん片野もです（笑）
今回の講座は1Dayの講座でしたが、
自分の「呼吸」を意識化するだけで、
日常が変わってきます。
短い時間でしたが参加者と講師和気あいあいとした雰囲気の中で楽しくできました！
この講座の開催に向けて昨年4月から何度もTerumi先生のスタジオに足を運びました。
Terumi先生、この場を借りてありがとうございました。
さて、第2回講座は、
音楽を通した「心と身体のコラボ」です。
親子で音楽体験です。
親子ワークショップ 音楽で自分らしさを表現しよう！！
〇日時 令和2年3月7日（土曜日） 13時30分～16時
〇場所 津田テラス（ひたちなか市津田北勝園内）
〇講師 よしだともみ（音楽療法士）
片野 靖久（未来factory代表）
〇日程
13時30分～14時10分
親子やお友達と楽しくグループエンカウンターをしてみよう（片野靖久）
14時20分～15時40分
楽器を使って自分のよさを表現してみよう（よしだ ともみ)
15時40分～16時
リフレクションタイム
〇受講費保護者＋お子様 3,500円（お子様は複数でも料金は変わりません）
保護者のみの参加 3,000円
【講師紹介】
〇よしだ ともみ（音楽療法ぱれっと）
鉾田市出身
創造学園大学音楽療法コース卒業、日本音楽療法学会認定音楽療法士、介護福祉士取得
障害者支援施設、サービス付き高齢者向け住宅、重症心身障害児者向け病院にて、生活支援員として勤務。６年働いた後、音楽療法ぱれっととして地元鉾田市を中心に、個人音楽療法や市社会福祉協議会などの団体からの依頼で音楽療法を行う。
またピアノレッスン、ヨガとのコラボイベントも行う。
〇片野 靖久（未来factory代表）
１９６９年常陸太田市生まれ
兵庫教育大学大学院学校教育研究科修了
民間会社の営業マンを経て、１９９５年茨城県公立学校に採用。
以後５つの小中学校と行政（埋蔵文化財）に従事。
２０１９年３月に退職し、「未来factory」を設立。
教員生活で培た経験を基に「子育て専門コーチ」として子育ての悩みの解決などサポートを行っている。 *お申し込みは、以下の申し込みフォームにてお申し込みください。 https://form.os7.biz/f/4aee3cbd/
（お申し込み後、折り返しご連絡申し上げます） ＊受講費は事前振り込みとなります。 なお、キャンセルについては以下の通りにさせていただきますので何卒ご了承ください。 開催日５日前・・全額返金 ４日～２日前・・７０％返金 前日・・・・５０％返金 当日・・返金なし 【お問い合わせ】 片野靖久 ykatano26@gmail.com 090-8051-0883
今日も貴重な時間を割いて
最後まで読んでいただきありがとうございました。