雪月花

おはようございます。

また寒さが元に戻っていく気がします。　ｻﾑｲ

昨日地域のソフトバレーボール大会に参加してきました。

日本に居るときは土曜日はソフトバレーボールの練習、火曜日はゴルフの練習で体を動かすようにしています。

25歳を超えると燃費良いですね・・・Kcalが全然減らない・・・。

おなかぶよぶーよに近づいていきます。

もっとジム頑張らないと


フィリピンに速く戻りたいよー・・・

あ、ちなみに資料請求は無料ですのでどんどん請求して下さいー。

http://www.phil-kansai.co.jp