体重が増える一方なので、


思い切ってジョギングを始めた


1日目朝! 400メートルで息切れ、失速!何とか1キロぐらい走った!


悔しいので夜も何とか1キロ走った!


2日目 !筋肉痛で痛いが 4キロ走った!


夜、体が痛かったが1キロ走った


3日目カラダがなれてきたのでトラックを走るのを1周ずつ増やすことにた


結局4キロ300メートル走ることにした


4日目 本日もトラック1周多く走ることに成功!


2キロぐらい連続で走る事ができてきた!


この調子でがんばれば5キロぐらい・・・


ただ走るだけだが奥が深い!


と思いながら マッスルに話したら!


やせるなら 食生活だよ!


ジョージアやめろよ! ご飯食うなよ!て言われた!


どっちも捨てがたい!


ビリーもするから許してね!