母乳育児始めてなんか色々悩んでる人とか、これから始める人の役に立てばいいな、の１ヶ月半までの私が学んだこと
まず簡単に
１、授乳の痛み、乳首の傷の痛みに悩んだら抱き方を見直す
２、『飲みたいサイン』は絶対じゃない
３、泣いたらあげる、でも良い
４、２０分～３０分で一旦切り上げる、という目安をつくる
５、退院後の助産師指導には遠慮なく参加するし相談する
子の口小さいことでラッチオンがうまくできず。
あと私が鈍くさくて引き寄せるのがうまくいかない。
歯茎で噛まれてるんじゃ？と思うレベルで浅吸いで口にうまく入れられない。
終わってから乳首ジリジリ痛む。
でも一時期よりかなりマシになって、乳首はギュッと摘まんで伸ばしても平気になりました。
アホほど続けてた交差横抱きから縦抱きにして改善
私は縦抱きのほうが合ってた
痛くて悩んだらまずは抱き方変えてみるのも手です。
もしくは助産師さんに今の姿勢を見直してもらうと何かに気づけて改善できるかもしれない。
これが１。
よだれでかぶれるほど母乳あげまくってた結果、年配の助産師さんが笑っちゃうくらい体重増えてる子。
とはいえ夕方は母乳が減ると言われてるし、子も夕方になると全然寝ない上に乳首はずすと速攻手をチュパチュパやって『飲みたいのサイン』を出してきて困惑。
母乳ジャブジャブ出る方だけど、夕方は全然出てないのかな…と不安になりながらまたあげて。またチュパチュパ…エンドレス
午後、産院で授乳みてもらったところ２０分の哺乳で１００グラム増えてる、のに直後にチュパチュパ
なので助産師さんに相談したら『今の時期はなんでも口に入れて確かめる発達の時期だから必ずしもサインなわけじゃない。チュパチュパしながら機嫌よければ様子見ていいよ。オムツ、抱っこ、外気浴…いろいろ試しても泣いてたらあげる、でも問題ないからね』
サインあてにならないって…それは早く言って…
退院してからわりと早くから手チュパチュパしてたからずーっとバカ正直にチュパチュパ、あげる、あげたのにチュパチュパ、あげるを繰り返してた。
あと、クーとかハーの柔らかい声、もずーっと子が出してたのでそれにも追いつめられてたな。
けど、絶対じゃないらしいよ。
くそ真面目に言われた通り取り組んだのがアダになるとはね…
これが２、３。
泣く前にあげないとダメだよ！みたいなネット記事をよく見かけたけど、泣いたっていいよ別に。
泣いた瞬間天に召されるわけじゃないんだし。
お世話初心者なんだから何が原因でグズグズするのかわからなくて当たり前。
４は乳首と心の平和のため
１時間も授乳したのに子が泣く、とか、寝ない、とか、私も悩んだしネットで検索するとよく出てくる気がする。
時間が決まってれば『いつ終わるの…？』と思い悩むこともないし、割り切れるっていうか…
私は時間で区切ることで気が楽になった。
もちろんパイの状態に余裕ある時は少し長めにあげたりもするけど。
５は、私が昔から人に頼るのが苦手でなかなかできなかったこと。
母乳チェックまであと一週間だから我慢しよう！とか、我慢しまくってた。
毎週3回もやってくれてるのにw
うちの産院は予約いらないからいつでも行って良かったみたい。しばらく知らなかった。
何故なら産院で授乳見てもらっても相談もしなかったし平気そうな顔してたから。
察してちゃん全開で、何度も『まだ痛いです』とは言ったけど、相談はしてなかった。うざ。
なのできちんと 相 談 をしたほうがいいです、同じような人は。
初心者だからうまくいってなくても全然おかしくないし、助産師さんもうまくいかない人をサポートするためにチェックしてくれてるんだから。
もちろん産院だけでなく有料の助産師さんにお願いしてもいい。
私も県の助成なんとかのやつで格安出張してくれるサービスを一度お願いしました。
けど予約もお金も必要だし、手間が面倒で正規料金で来てくれるのは知ってたけど２回３回は頼めなかった。
出張は有り難かった。
母乳ダメならミルクでもいいんだよ！とか、授乳の姿勢はここをこう！みたいなサイトはたくさんあるけど、
母乳挫けそうだったらまずこうしてみてよ、はあんまりないなと思い書いてみました。
経験って言ってもたかだか１ヶ月半のことだけど、そっか、と思う人がいてくれたらいいね。
気楽に子育て、と思ってたけどいざ問題抱えると余裕なくなってしまうもんですね