しばらくぶりの身長ネタです。
男子2人、
特に2番目中学男子の身長を180ｃｍ にさせてやりたいと思い、あれこれサポートしている件です。
ついに170cm超えました～
ぴーたも朝測ったら150cm超えました
（昼に測る学校の計測値と＋1cmくらいの乖離はあると思います）
ずっと継続して注意していること。
タンパク質を私の量の倍、取らせる。
鉄分は、大豆や赤身の牛肉を（お財布と相談しながら）意識して増やしてます
2番目の子にだけ牛の炒めものを1品多くしたり。
牛乳も生協で週10本頼んでるうちの2本は彼専用。
そうなるとぴーたも調子にのって1本は飲んでます。
あとは5人で1日一本ずつ。
ぴーたの伸びにもそろそろブーストかかってきたようなのでそろそろ11本かな。。。
子育て支援で給食の余った牛乳持ち帰りokとかにしてくれないかな。。。
夜は１０時目標で寝る。真ん中の子はほっとくとすぐ寝ちゃうので9時に寝てることも多いです。このおかげで背が伸びてるのだと思います。
サッカー部＋登下校でしっかり体を動かす。
背が高くがっちり系なので
足もはやくなってきましたが、それ以上に当たり負けしづらくなり、部活の試合ではほぼスタメンに選んでもらえるようになって、楽しくなってるようです。
ポジションはがっちりを活かしたディフェンダーです
前は全然興味を示さなかったサッカーの試合ですが、今回のｗ杯は夫と観戦したそうです。色々成長してます。