前回の就活時、あまりに好き勝手に過ごしていて、
生活ペースが乱れまっくっていた
「これでは、マズい」と思い、
近くの100均で、
ホワイトボードと切れるマグネットとペンを購入。
家にあるネームランドに毎日行う家事(食事の支度は除く)と
家事以外のやる事を作り、
テープと同じ大きさにしたマグネットに貼り、
ホワイトボードに付けけて、
やった事とやっていない事が分かる様にし、
それが、終わったら好きな事をしていた。
今回の場合、中旬位迄は、
体調不良→中度の喘息→体力と体調の回復→
出勤しようとすると、体調不良になるを経ての退職。
退職決定後、しばらくして、
ようやく、体と心が回復したが、
体調と体力の回復を優先していた生活の影響が出まくった
そこで、再びホワイトボードの出番となり、
ネームランドとマグネットとはさみを出して、
前回の時の事を思い出して、改良したものを作った
その後、意識した生活となり、
生活ペースの乱れの改善され、
用事や予定のない昼時間は、ゆとりあるものとなった
このホワイトボード、
だんなに何か言われるのが嫌で、
いない時のみ出している。
だんなの休みはカレンダー通り。
GW中は、別の方法を考えないとなぁ~