入念に洗浄and熱湯消毒で

お弁当箱復活(笑)


◯ご飯(ふりかけ別添え)

◯タンドリー風チキン

◯だし巻き卵(甘め)

◯キャベツと彩り野菜ソテー

◯ブロッコリー、プチトマト、さくらんぼ

​野菜ソテーは埋もれてる(笑)


チキンは昨日の朝、

焼く予定だったので←寝坊

昨夜帰宅後、

チキンソテーにしておいて

朝は温めと共にカレー粉を。

今日も暑そうなので、

カレー風味でしっかり

食べてくれると良いなと思いますニコニコ