ちょい頑張りで

本日は部活なので

ガッツリ丼物（笑）

◯プルコギ丼

◯のりしそ卵焼き

◯さつまいもの胡麻焼き

◯プチトマト、パイナップル

​さつまいもは冷凍作り置き

プルコギは前日夜に

合わせ調味料を作っておいて、

野菜はスライサーでうりゃうりゃー！と。

ちょっとだけ頑張って

朝焼くだけにしておくと、

一品で野菜も取れるし、便利ですね