期末テストでそろそろお弁当、
しばしお休み
栄養は気をつけつつ、
本日も母の睡眠優先弁当。
◯ご飯
◯えびと枝豆のしんじょう
◯チーズ入りスクランブルエッグ
◯ほうれん草とハムのバターソテー
◯プチトマト、さくらんぼ
ひじきふりかけで少しでも鉄分補給
そろそろ期末当日の
パフォーマンスを考えて、
娘にも睡眠優先して欲しくて
声かけしているのだけど、
寝るのが遅い😓
自分が納得いくまで
学習したいのだろうけど、
範囲が決まってたって
学習にキリがあるわけではない。
そういうところでスパッと
睡眠優先できるかどうかも
勉強に対する才能な気がしますー
親が100いうより
それができている友達や
evidenceのある方々に
直接言われるのが
一番効果があるのだろうな。
早めに気づいて欲しいので、
親も諦めずに声かけは
していこうと思っています。