ブログネタ：一番最近買ったものは？
参加中今日
ネットで買った物は～
スペアリブ２キロ
結構な量だよォ
煮込みと焼きにするんだ～
おひなが豚肉食べると アレルギーで
とんでもないこと起きるけど
彼や家族は大好きなんだよねぇ
それに 豚肉には・・・
豚肉の栄養の中で
豊富に含まれるもの
ビタミンＢ1
これは
疲労回復にとっても役立つ
他にも
脳の働きを活発にさせるビタミンＢ１２
部位によっても
栄養素の含有量が違う
モモ肉にはナイアシン
冷え症にもイイらしいよ
脂身はコレステロールを低下してくれるし
本当は
とっても優れた食べ物なんだね
↑前に書いたやつ そっくりコピッちゃった～
あとね
あとね
みかん ４キロ
これからの時期には 欠かせないのよ
薬飲めないから
風邪引かないようにしなくちゃだからね
もし 引いちゃったとしても
バクバク食べて
大量ビタミン摂取で治せちゃうもんね～
１０キロで買うと 箱に入れてる下の方が傷むから
いつも ４キロで買うの
この量がちょうどいいんだぁ
それとね
じゃがいも３キロと
玉葱３キロと
にんじん２キロと
りんご１０こ
北海道から届くよォ
いつも頼んでるお店は減農薬、無農薬の物だから
安心だし、いくら食べても胸焼けしないのっ
ってことでした～