ケツメな日から2日過ぎ
筋肉痛治らんけど
6月の予習を始めよう
ユニコーンに向けて
 
この教訓を生かし
体力作りをしよう
メタボ対策も兼ねて
 
今夜は
・ごはん
・お麸の味噌汁
・筑前煮
・〆鯖
・トマトサラダ
食べてしまっているけどね
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