骨盤矯正

産後ずっと左のお尻あたりがじんじんと痛く、左を下にして寝れない状態が続いていたので、今日助産院でみてもらったところ




骨盤のねじれ




が原因と言われました。

左の太もものつけ根が腫れているような気がしたのは、

肉がそちらに流れているためで、決して腫れてるわけじゃないと。

私、てっきりはれてると思って湿布貼ってましたぁ…


ただのたるんだ肉を必死に冷やしていたあたし…泣



トコちゃんベルトもしっかりやってるのになぁ…はぁ…痛い…



とにかく動きすぎだと言われ、



安静と体操とベルト装着



を毎日心がけなさいとのことでした。


みんなにかなり助けてもらってるし、自分ではムリしてるつもりなかったんだけどな～。

とぶつくさ言ったら



「恥骨も前にとび出てきてるよ。

動きすぎだとこうなるよ。

ってかあのこぞうちゃんだもん。

絶対動きすぎだと思う。」



だって（笑）



………やっぱり？？




今日は筋肉をほぐしてもらい、骨盤の調整をしてもらいました。

これでもし2～3日たっても変わらなかったら紹介された整体へ行くつもりです






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