ご訪問して下さり
ありがとうございます
ヒーリングアートで
あなたの内なる輝きを
取り戻すお手伝い
あらいりつこです
5チャレ : 1日目アート❤️
日本ヒーリングアート協会
アカデミー講座主催の
チャレンジ企画に参加します
その後、梅邑先生の
チャレンジに触発された
アカデミー生が続出
そこで梅邑先生が私達が
参加出来るチャレンジを
新たに企画立案
🎨チャレンジ企画内容🎨
毎日アートを描いてSNSにup
チャレンジ日数は5種類
5日間
10日間
30日間
50日間
100日間
毎日1枚ずつ自分と真剣に
向き合って描く
私はまず『5チャレ』
達成を確実に目指します
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たかが『5日間』
されど『5日間』
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"3日坊主"という言葉が
あるように、
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何かを始めても3日で
つまずくことも
ありますよね
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この企画は梅邑先生は
もちろん、
約20名の仲間も一緒に
毎日アートを描きます
だからとても励みになる
私は5日間だけど、
30日間の人もいれば
100日間挑戦する人もいます
みんなでそれぞれの決めた
ゴールに向かって頑張ります
一日一日
一枚一枚
丁寧に描く！
つい後回しにしてしまう
"自分との対話"も
ゆっくり丁寧に行う
毎日続けてアートを描いて
しっかり自分と向き合います
このチャレンジを
やり切ることで
自分にダメ出ししたり
自分を疑ったりすることを
手放し、
達成感や満足感
自分を信じることを
私自身へのプレゼントに
しようと思います
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毎日アートを投稿しますので
良ろしければご覧下さいね
最後までおつきあい下さり
ありがとうございました
