土曜日の番組だったかで いろんな簡単ダイエット法をやってるのをみて早速実践!!



コンビニ袋を蹴るだけダイエット(^_^)


何回すればいいか忘れましたが(汗)回数たくさんしようとすると、なかなかムキになりますf^_^;


ちょっとは運動できてるかな
相方さんと二人頑張ってます(^皿^)

巻くだけバンテージダイエットも同時にやろうかなとも考えてます。まだバンテージ買いに行ってませんが…(>_<)


今年は二人でダイエットしなきゃ!!