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1番好きな野菜
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一番好きな野菜といったらコレをおてい他にはないでしょう
一見なんの栄養価もないようにおもわれがちな
みょうが でございます。
香りと歯ざわりが野菜の中では群を抜いてるよね
お味噌汁の具にしてもよし、冷奴のトッピングにしてもよし、サラダにしてもよし、
甘酢漬けにしてもよし、てんぷらにしてもよし。。。

我が家の冷蔵庫には、玉子がないことはあってもみょうがのないことはない
というくらいの常備率でございます
最高っ

んでね。。。 肝心の栄養なんだけど
みょうがの香りにはアルファピネンという成分が含まれていて
食欲増進・血行促進の作用があるんだって
冷え性の方には是非おすすめしますっ
みょうがを食べると物忘れがひどくなるっていうけど
あれは俗説らしいのでご安心を