こんばんは😃
ぴよの笑顔です🐥
秋🍁来ましたね
日照りはありますが
涼しい風が吹く様になりましたね🎵
皆様お元気でしょうか？
ここ1ヶ月前に友達から聞いて
私が毎日好んで飲んでいるのが
アーモンド効果 砂糖不使用です♪
ネットでググると医療法人の医師の先生も
おすすめでした🐣
他種類あるのでお好みで飲めます^_−☆
私は２００mlをネットで購入したり
ドラッグストアさんで購入してます。
飲みやすいです。
※ナッツアレルギーの人は飲まないでくださいね
アーモンドに含まれる脂質の約７０%はオレイン酸です。オレイン酸は不飽和脂肪酸(フホウワシボウサン)
の一種で通常の脂とは異なり体内で酸化しにくく
血中の悪玉コレストロールを減らして
善玉コレストロールを増やすそうです。
そのため血液がサラサラになり動脈硬化を予防する
と期待されているそうです。
食物繊維も入っておりますので便秘にも良いと
思います。
アーモンドはご存知かと思いますがアンチエイチングにも良いですよね🐥
私は現在抗がん剤治療中です。
次回の通院日は９月２８日木曜日です。
採血の結果が良い事を願っています✨✨✨
子供の頃嬉しかったあたり付き
お菓子はチョコボールです😃
金のエンゼル✨✨✨
銀のエンゼル✨✨✨
出ます様にと一度だけ当たりました😊
キョロちゃんのぬいぐるみ
キョロちゃんのタオル等
入ってました🎼
ガリガリくんも
子供の頃からあたりが出たら
嬉しかったです😋
サックス🎷侍さん
※お侍さんの格好でサックス弾かれて
おられます。素晴らしいです。
是非、聞いてみてくださいね✨✨
X(旧ツイッター)より
令和５年９月２６日
サックス侍さん@saxfather
【上手いと言われるプレイヤーよりも
『感動した』と言われる
サックスプレイヤーでありたい】
との事名言ですね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
この度も拙いブログにお立ち寄りくださいまして
ありがとうございます🌹✨✨