【妊婦の防災対策】妊娠中の防災グッズなにを用意しとくべき? | 育児しながら、ゆるっと痩せたい

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【妊婦の防災対策】妊娠中の防災グッズなにを用意しとくべき?



「2025年7月5日に大地震が起きるぞ」

「2025年7月中に大災難が起こるぞ」

とSNSや私の周りでザワザワしてて…



正直、7月末出産予定日で

出産ってだけで不安で怖いのに

“大災害予言”なんてやめてくれ昇天

という状態です。




サムネイル

3人目妊娠中(35週6日)

小3長女と5歳の年中次女と暮らす主婦ぴよのです花


といっても予言関係なしに、

「南海トラフ地震はいつ来たっておかしくない」

って言われてるので、



妊娠中に何を用意しておけばいいのか

調べてみましたにっこり

備えあれば憂いなし。



    

いざという時にすぐ手に取れる

🔗デザイン性が高い防災グッズ



 妊婦に必要な防災グッズ




母子健康手帳、健康保険証、ゼリー飲料、マスク、小銭、笛、洗浄綿、生理用ナプキン、携帯用コンパクトトイレ、防災用アプリ、携帯の充電バッテリー

🔗引用:たまひよ



\妊娠後期の場合/


おくるみ、紙おむつ、おしりふき、スティックタイプのミルク、使い捨て哺乳瓶、ベビーウェア、授乳ケープ、ガーゼ、抱っこひも、赤ちゃん用綿棒、赤ちゃん用バスタオル

🔗引用:たまひよ



妊娠後期の皆さん、準備できてます?無気力


「ミルクやおむつの相性もあるし、

消耗品は出産してから、

入院中に夫が購入でいいよねー」


なんて言って、何も揃えてなかったのですが



これ、

早く揃えておくべきじゃない?



と焦ってしまいました驚き




 防災グッズを急遽買い出した妊婦


まずは、あっても絶対困らない

おしりふきを楽天で注文!





頭もスッキリさせたいから、

ダイソーでシャンプーシートを購入!





今回、気づいたのは衛生用品の存在



歯磨きなんて盲点だった……!




サムネイル

あとの問題は、ミルクとオムツ


「防災グッズ揃えなきゃ!」って

思ってるのは私だけで。

夫は、必要なことに気がついていなさそう。



ミルクは液体ミルクを買うべきか 


スティックタイプのミルクを買うべきか

(ミネラルウォーターの確保を考えると、

液体ミルクの方がいいかな(悩む))



過去に

「震災後、ミルク缶やオムツの買い占めがあった」

という出来事があったらしいので、


できるだけ備えておきたいね驚き💦




 防災対策のためにシミュレーションする妊婦


もし万が一が震災時に陣痛が来た場合。

もし産後すぐに震災に遭った場合。

こういうとき、もう…どうしたらいいか真顔



ということで、

いろんなサイトのリンクをまとめました。



🔗赤ちゃんとママを守る防災ノート

(内閣府のサイトでPDFが開きます)


🔗災害体験に学ぶ〜妊婦や乳幼児の保護者に伝えたいこと

(東京福祉局のサイトでPDFが開きます)



ある程度、調べておけば
いざ困った状況に陥った時も、
焦らずに行動できそうな気がするにっこり


「地震来るな〜マジで地震来るな〜」
と願ってますが、
ここは地震が多い国JAPAN🇯🇵


予言関係なしに、
いつ来ても落ち着いて行動できるように
備えていきたいと思います。




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