ディズニー次の日のむくみのとり方！【疲れとりグッズ3選】

ディズニー次の日の辛いむくみの取り方！【疲れとりグッズ3選】

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ディズニーを思いっきり楽しんだ翌日は、

足がパンパンでだるおも～っ！

憂鬱気分になっちゃいません？

(むくみで足太く見えるし、

体重増えるしで最悪です💦)

今回は、ディズニー次の日のむくみを軽減するための疲れ取りグッズを3つ紹介します！

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①着圧レギンス

疲れた日に履いて、

寝るだけでケアしたい…！！

という時はこれ。

です！

着圧レギンスっていろんな種類があるけど、私は寝る時はこれを履いてます

グラマラススパッツ

強すぎず弱すぎない絶妙な着圧具合。

足がだるくて眠れんわぁ～ってときも、これ履けば、ぐっすり。布団秒落ちです。

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②足裏樹液シート

寝る前に貼るだけで、

翌朝すっきり！！！

(妊娠中でも使える👍🏻)

貼るだけでスッキリするなんて……

って疑問に思うけど、本当に不思議なくらい足が楽になります！

 

剥がした後はベタつくけど、シャワーでサッと流すだけでとれます👍🏻

個包装だから、荷物もかさばらないし便利だよ

\\こんな感じに貼るだけ//

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③むくみサプリ

ディズニーフードは塩分多めのフードも多いから、カリウムサプリを飲んでおくのもおすすめ！

サプリってさ、

どうせ気休めでしょ？

って私も思ってた！

  

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カリウムと相乗効果のある

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摂取量は1日9粒が目安で、飲むのが面倒そうに感じるかもですが…小さめの錠剤で飲みやすい方なので慣れれば問題ないかと🙆🏻‍♀️

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ディズニー次の日のむくみの取り方【⠀まとめ】

    

私のおすすめは、

①着圧レギンス

②足裏樹液シート

③むくみサプリ

気になるものをチェックしてみてね！

  

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