悪い習慣暴飲暴食をやめると宣言しておきながら全く実行できなくなっていた。健康診断の結果が来ていた。肺に陰あり要精密検査貧血安定の貧血はギリギリだった。具合も悪くなるわけだな。今年後半戦に突入したね。ヨガを毎日やることとダイエットと塩分を控えることと脂質を控えることと健康的に暮らしていきたい。あと痩せたい。