今日は危なかった〜
朝から長時間
ずっと外にいないと
いけなくて
できる限りの
対策はしていったつもりだったけれど
この炎天下の中
まだ暑さにも慣れていないせいか
熱中症で動けなくなった時のことを
つい思い出してしまって
これもトラウマになっているのかもー
不安にもなるからか
３時間くらい過ぎたころ
体調もなんだかおかしくなってきて
身体を冷やしてみても
気分がなんだか悪い
ピヨ子の頭の中は
どうする？どうする？
このままだと心配だよね？
全然よくなる気配もないし
動けなくなったらもっと大変
こんなこと思ってたら
益々悪化するよね
でも、なんとかなるから大丈夫！
う〜ん、でも不安なものは不安だし…
でもな…の繰り返し
グルグルいろんなことを考えてしまったけれど
結論！
これは無理してはダメなやつ
素直に体調を伝えて早退させてもらい
パパにもヘルプ
迎えにきてもらうことに
ぎりぎりまで我慢しがちで
早退させてもらうことや
迎えに来てもらうことも
迷惑をかけると思いがちだったピヨ子
でも
素直に体調を伝えたり
お願いできたおかげで
動けるうちに帰宅
しっかり頭や身体を冷やして
１時間ほど休んだら復活！
悪化しなくて本当に良かった〜
今年の7月は本当に暑い！
皆さんも無理せず
熱中症には
気をつけてお過ごしください
