今日はジムの日
週1くらいしか行かないので運動の日と思って
片道50分を歩いて行くピヨ子
それが…
いつもの道が工事で通れず
歩いたことのない住宅街の道へ
さすがにすぐ知ってる道に出るかと思いきや
なんだか行きたい方向に全然行けず
どんどん離れているような…
方向音痴のピヨ子
結局グーグルマップのお世話になるはめに
うわぁ〜
相変わらず方向音痴だわ…
何をやってるんだか…
とは一瞬思ったものの
急いでいるわけでもないし
まっいっか〜！！
道を間違ったおかげで
近所ではあまり見かけない紫陽花を発見！
へ〜、こんな所に公園があったんだ！
ビワの木がある〜
小さなギャラリーもある！
いろいろ発見があって
遠回りを楽しむことができました〜
実はこんなことも以前なら
時間を無駄にしたわ〜
余計に歩くはめになったし
ついてない！！最悪！！
損したとしか思えませんでした
そして気分も滅入る…
でも「超意識」を学んでからは
どんどん自分の捉え方が
変わっていったんですよね
自分の思考癖
かなり偏っていた気がします
悪い方にしか考えられないせいで
イライラもモヤモヤも
自分で増やしていたんだなって
今は思います
でも
イライラもモヤモヤも
そこは感情なので
否定はしない
そこはしっかり感じつつ
どう捉えるか意識するだけで
随分穏やかに
いられるようになりました
今まではとにかく無意識
自分の思考に意識を向けるなんてこと
してこなかったので
でも、自分のこの捉え方ってどうなんだろう？
と考えるようになったら
なんだか謎解きみたいで
楽しくなっちゃいました〜
捉え方が変わると
毎日が変わります
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