”【piyoのブログ】自分のご機嫌の取り方知ってますか?”amieeのpiyoブログ更新!自分のご機嫌の取り方ステートマネジメントの大切さを書きました私もそうだったけどホント知らない人多いんだよね美味しい物を食べるとかすぐ出てくるかもだけど何を食べたら喜ぶの?そうやって自分の体に聞いてみて欲しいなと思います