自分の言葉で語ろう

頭がいっぱいになって

むーんってなると

焦るばかりでうまくいかない

そんなときは

とりあえずカラダを動かしてみる

深く呼吸をして

自分と繋がって

本来の自分に還っていく

最初から上手くスマートにやろうとしても

そんな器用じゃないじゃん私

カッコつけた借りてきた言葉じゃ語れない

自分の中で消化できなきゃ無理なんだって

飾らない言葉でいい

自分の心が動いたことを語ろう