ゴルフ始め⛳️ケーキ始め🍰
ここ数ヶ月で急に太って
体のラインがむーん(¬_¬)となったので
さすがにダイエットしなきゃと
夕食断食してみたり
逆に3食ちゃんと食べてみたり
ダイエット茶飲んだり
何をやってもどんどん太る負のスパイラル(*_*)
今日はとうとう低血糖？起こしたようで
体が震えてだして
えーいと
大好きなもぐもぐのケーキ買ってきて
夕食でお肉しっかり食べてから
ツインズとケーキシェアして食べたら
めっちゃ元気回復した 笑笑
元気出たのでゴルフ練習へ！
寒いの超絶苦手なんで練習サボってたけど
暖かいジャージを買ってきて
やっと行く気になった(^^)
久々なのでのんびり打って終了
スッキリしたー(⌒▽⌒)
やっぱりいつもどおりに
自分の体の声を聞いて
好きな物だけ食べて
適度に体動かして💓
スタイル整えることにします💖
ちなみに今年の言霊おみくじは
周りから変な人に思われるかもって怖がっても
どーせ変わってる人って思われてるから 笑笑
神様の誘いに乗って
流れに乗って突き進んでいこう💖
って解釈でいいってことで 笑笑