東京Beトレ第61回 「本当の幸せ」
前提はすぐにコロっとひっくり返る
日本は幸せ
→決勝進出のシード権持ってる感じ
ブータン
→先進国からの寄付で豊かになっている
→ブータン後者 日本前者
→それぞれのメリットデメリットがある
成功法則
→書いた人が前者か後者か？
→カウンセリングも前者用後者用があるかも
本題ここから
幸せには2つある
1条件付き
→具（刺激）成功 快楽 目標 成長
刺激だから長続きしない
→中毒になる
2無条件
→出汁
あーわからんけど幸せ
ベースの幸せがあがると存在給があがる
安心と安全があるとずっとしな幸せ
不安がある
→不安を安心に変える方法
・大丈夫！これ以外にないから！
[魔法の言葉]
大丈夫！（たぶん）
それが何か？
問題はない
問題のようなものはあるかも
ワーク1
あなたが本当はやりたいけど
遠慮してやってない
実はやってないことはなんですか？
それをやれ！
やったらもっと上手くいく！
やりたくないことやめよう！
大丈夫をベースにして！
もっとデカイ大丈夫がくる！
たまに怒られるけどね
でももう一回言ってもいいかも！
ぢんさん
奥さんが嫌がることは
なるべくやめてたけど
それでも奥さんはイヤな思いをする
あなたがやりたいと思ってることを
ガマンしてやめても
相手は結局イヤな思いをする
それは相手の問題
だからやりたいことやろう！
本当の幸せはもうすでに用意されてる！
ずっとそばにある
あの人にはあの人の幸せがある
私には私の幸せがある
今からの生き方
引き算の生き方をしよう！
本当にやりたいこと
本当に好きなことだけやるために
本当にイヤなこと
やりたくなかったことに取り組む！
人に怒らせる
人に嫌われる
ダメなやつだと思われる
安定を捨てる
この抵抗がハンパない！
この抵抗のゲートをくぐるときの
魔法の言葉が「大丈夫！」
今までの武器をどんどん捨てなきゃならない
金属探知機に引っかかったときみたいに
どんどん引き算して
幸せ行きの飛行機にのろう！
セットリスト
ときめき
リトリート
真夏の太陽のように
ナメるな！
心が風になる
東京Beトレ
今回はハードスケジュールだったので
行くかどうか迷ったんだけど
ふらりと行ってきました！
美人のまりこさまー\(//∇//)\
また日曜日水戸で会えるの楽しみ*\(^o^)/*
そしてジャスミンさんも
話しかけてもらって
嬉しかったですー！
Beトレ後は
美味しい物大好きな人に教えてもらって
気になっていた新橋の豚大学へ
中にしたのに量が多いよー(^◇^;)
味はもちろん間違いなし！
炭火の香りがたまらん*\(^o^)/*
美味しい物のためなら
1人カウンターしますよー笑
私には美味しい物が
絶対に必要だわーーー\(//∇//)\