自分のホントのほんとの気持ちは
1番自分がわからない
周りの人が
それを体現してくれたり
言葉として発してくれることによって
自分の思考がわかるなんて
はぁーーーー
ホントめんどくさいわ
周りの人達が
皆さん心屋カウンセラーですかって位
ぢんさんや認定講師の人達が言う言葉を
次々と言ってくる
どうしたいって聞かないで
こうしたい
ここに行きたい
それだけ言えばいいって
あなたの言葉
却下したことないって
ただ感想を述べただけだって
そんなの
知らなかったよーーー
どれだけ私は
自分の気持ち抑えつけていたんだろう
後者の自分を
どれだけ否定し続けてきたんだろう
察することできないから
言葉のまま受け取って
いつも怒らせてしまってた
怒らせるのが怖くて
嫌われるのが不安で
いつも見張ってた
だから
自分の希望伝えても
否定される前提だから
当然否定されて怒られてを繰り返して
ご機嫌なつもりで
ニコニコしてるつもりなのに
顔がコワイとか
物欲しそうな顔してるとか言われて
悲しくて悲しくて
ビクビクしてた
もうね
悲しいから
それやめるって決めたの
小さいことから
私どうしたいか伝える練習してみた
私はジャンルだけ決めて
お店は決めて貰えると嬉しい
私は極度の方向音痴だからナビできない
お出かけ行きたいと思ってたけど人混み苦手
誘うの苦手だから誘ってくれた方が嬉しい
片付け苦手と思ってたけど意外とできるかも
言葉をそのままの意味で受け取ってしまう
こうされると悲しい
こういう扱いされるとめっちゃ喜ぶ
そういうことを自分の心に聞いて
相手じゃなくて
自分がどうしたいか
少しずつやってみた
そうしたら現実が少しずつ変わってきたよ
うん
こうなったらいいなーってことが
起き始めたよ
それだけで嬉しい
ホント幸せ
だからもっともっと
自分の気持ちのオーダーを大切にしていくね