大好きな人と結婚できたのに
うふふ
いつの間にか
上手くいかなくなってしまった経験
ありませんか？
piyoはあります 苦笑
結婚して５年位は
本当に色々大変だったなー
結婚式の次の日に大ゲンカしたし
新婚旅行で行ったホテルに
行く途中でケンカして
泣きながらチェックインしたり
なんで？？
あんなに大好きな人なのに
こうなるの？？
って何度思ったことか
じゃあパートナーシップを
改善するのに何をしたか？
まずはできるだけ
相手と自分を不機嫌にしないこと
=お互いが満たされている状態を作ること
当たり前だろうがーーー！
って声が聞こえましたが
意外とやってるのよ
知らないうちに
相手の不機嫌スイッチの地雷踏んでること
なので
その地雷を
先回りして除去しておくと
ケンカが減るから
その次の段階の
モラハ◯やD◯ももちろん減る！
その地雷は
本当に本当にごく些細なこと
えっ？って
肩透かしくらうかもしれないけど
こんな簡単なことで
幸せな時間が増えるなら
ちょっと試しちゃおうかな？
って位の軽いノリでやるといいかも？
上手くいったら
フィードバックしてくれると嬉しいです
めっちゃ簡単で効果的だったこと
帰ってきたときに
一口パクッと食べられる物を
用意しておいてあげるの
。。。。えっ？
って思うでしょ？
これびっくりする位
効果抜群でした
（チビ達にもね
）
）仕事から帰ってきたときや
あとはお出かけ中
疲れて空腹時は
ちょっとしたことでも
イラっとしがち
でも本人は
なんでイライラしてるかわからないから
その原因を相手をにしてしまいがち
例えば
（お腹空いて疲れて）
帰ってきたときに
ゴハンの支度ができてない
お前がちゃんとしてないからだーーー
でも私も帰ってきた所なのに
（具合悪くて横になってたのにー）
なんで怒るのよー
ってパターン
よくありません？
こういうときに
もう少しで出来るから
これ食べて待っててねぇ
一口パクッ
ニコっ
アホっぽいけど
笑顔と空腹を満たすことは
効果抜群でした
これを各家庭で
アレンジしてみて下さいね
例えば晩酌する家だったら
とりあえずの一杯とツマミ出してあげる
甘い物好きな人なら
一口サイズのお菓子とお茶を
とかね
出すときには
必ず笑顔セットも忘れずにね
男性は
女性の自然な笑顔が大好物です
それを使わない手はないよー
ナイショだょ