ホットヨガ

インフルエンザも治り

今日はインフル後

初のホットヨガを受けてきました


A型インフルで苦しんだお蔭で
日々の体調管理の意識が高まりました。

最近サーモスに
緑茶か紅茶をホットで持ち歩き

温かいものを飲む事が習慣になってます。

ハートでハートの形をデコったKUMIKO サーモス。



Android携帯からの投稿