太らない食べ方

昨日の夜は、さぁどうする？わたしσ（・_・）…

Cの なんちゃってバブルバスして資生堂のコラーゲンドリンク飲んでさっさと床につく。
を選択したわたくし。



最近はおそい時間に物を食べない事を徹底してますからね。

こんな本も購入してみましたよ！

こちら 太らない食事の最新理論をはじめ、太りにくいエクササイズや3大栄養素の化学まで…非常にわかりやすい内容になっていますよ。


適度にシェイプした美しいボディラインを保ちましょうっと

では わたくし午後は…
チョッキンちょっきんチョッキンなぁ～～～♪(o゜▽゜o)に行ってきま～す！！

なんのこっちゃ？～はまた！

うふふゥ～(*´艸`)♪