毎日 朝か夜搾りたてのグレープフルーツジュースを飲んでます。

今日は午前中はこれのみ、水分はとりますけど…で今からウォーキングして来ますアップ


曇り空で、いくらか涼しそうだし 運動不足解消と気分転換にいいですよね音符

行ってきま~すアップニコニコキラキラ何処まで歩いちゃおうかなぁ~(笑)