日本最西端の自然塩『花塩』

胃腸の調子が良くないと感じ、朝は搾りたてグレープフルーツジュースのみで過ごしたのでいくらかスッキリ！今さっきやっと今日初の御飯を食べました。

買い置きしてあった余りものを使ってオリジナル料理です。豚肉とピーマンとキムチの炒めもの！ピーマンに整腸の効果も期待出来るから調度いい食材でした。。。

私が料理するときに欠かせないものは…与那国島黒潮源流の海水から造ったという自然塩を必要に応じて使います。

お酒のシマミに！オススメらしいです135gで2100円

そして今日から再び出来る限り玄米食にする事にしてみました。



それと、 なるべくエアコンに頼らず、身体を冷やさないよーに、今更ですが残暑を省エネで乗り越えます、結果そのほうが体調も良いのでしょうから。。。。

今日は また夕御飯はお酒だなぁ（笑）～きっと！

それではお酒好きの皆様今夜もほどほどニィ～