昨日 訳ありでやむを得ず冷水ばかり飲み講習を数時間受けていたら、ラストの30分に、お腹が張って痛くなり(>_<)私は青ざめた顔色になる。。。
講習終了後、急いで
に駆け込む
前日寝付き悪くほとんど眠れないでいたので、気持ちは元気ですがからだは弱ってる様子
2、３日便通もよくなかったので冷たい
水が、かなり刺激になったらしい・・
ポッコリお腹の原因のひとつ『滞納便』について！
宿便の事ですが、長年腸内にこびりついた滞納便は、少ない人で200gから2kg 多い人で5から6kgもあるといわれます
腸の内側の絨毛という栄養を吸収する突起があります。そこに滞納便がいつまでもこびりついたままでいると、その滞納便から余分な栄養や脂肪を吸収し続けてしまうので、痩せにくい体質や健康面のダメージ、肌への悪い影響など、お腹ポッコリだけでは済まない事が起きてきます(>_<)。
毎日スッキリしたいですね。。。
講習終了後、急いで
に駆け込む前日寝付き悪くほとんど眠れないでいたので、気持ちは元気ですがからだは弱ってる様子
2、３日便通もよくなかったので冷たい
水が、かなり刺激になったらしい・・ポッコリお腹の原因のひとつ『滞納便』について！
宿便の事ですが、長年腸内にこびりついた滞納便は、少ない人で200gから2kg 多い人で5から6kgもあるといわれます
腸の内側の絨毛という栄養を吸収する突起があります。そこに滞納便がいつまでもこびりついたままでいると、その滞納便から余分な栄養や脂肪を吸収し続けてしまうので、痩せにくい体質や健康面のダメージ、肌への悪い影響など、お腹ポッコリだけでは済まない事が起きてきます(>_<)。
毎日スッキリしたいですね。。。