今日も元気だ！ストレス知らずさん？！

手の親指と小指の刺激でストレスや不眠の改善が出来ると云われてます

肺に関わる経絡が通る親指には、呼吸により肺から全身へ気（生命エネルギー）を巡らせるので 気力がアップします！

小指は 心や小腸に関するところなので、ストレスや不眠の改善、お腹を温める作用があります！

仕事の合間に 指なら刺激出来るので、『今日も元気だストレス知らずさん』で過ごしたいなら即！休憩中に実践してみて下さいね(^^ゞ。

お疲れ様ですm(__)m