今日はいきつけの治療院に行くつもりでしたが、いろいろあって今日は行かなくなりました
そのせいもあり、右ハムは相変わらず痛いです(^_^;)
少ししびれるような雰囲気もあるかな・・・
ホントに筋肉は凝り固まってるだけなんでしょうか・・・・・(><;)
とりあえず近いうちに治療院に行って、それ次第でいろいろ考えてみたいと思います( ̄Д ̄;;
でも、ランニングをされてる方たちのブログを見ていると、やっぱり走るのはすっごい楽しそうで、僕もメッチャ走りたくなってきます(°Д°;≡°Д°;)
3月1日には練習代わりだけどハーフも入れてるしなぁ
まぁ、もし走れるときがきたとしても、また一から足を作っていきたいと思います
これからはきっとハーフやフルに出る機会が増えると思うので、今のうちにしっかりつくっとけば後々効いてきますしねヽ(゜▽、゜)ノ
社会人ランナーとしてはまだまだ超初心者なので、これからもランナーさんたちのブログを見ていろいろと勉強したいと思います(σ・∀・)σ