ここままです
無事に❓コラボインスタライブ配信
終了しました
ライブ配信って
会話しながら進めていった方が
楽しいし、自分自身も新たな発見もあるし
いい状態でいられるって思ったなぁ😊
発信者が心地よい状態でいると
聞いてくれてる方にもいいエネルギーで
届いているのかなぁと思いました
やっぱね、真面目配信になっちゃう
話込んでいくとゆるゆる気楽に出来る
けど笑笑
今日はイライラについて話しましたよ
何故イライラするの❓
イライラって何❓
以前の私は怒りを溜め込んで
爆発💥するパターンを持っていたけど
【女ヤクザ】笑笑
自分の内側を癒していき
感情について学び体感を通すうちに
分かった事があります。
イライラする時って
💥自分の思い通りに
物事が進まない時
何とかしなくてはと
必死な時
💥時間に囚われている時
💥自分の理想に囚われすぎていて現実を受け入れてない時
この状態にいると周りにいる
子供をコントロール
してしまったり
周りにイライラを撒き散らしがち
そんな時は
自分の思い通りに
物事進まない事もあるよ
という心持ちでいる
そうすると、
失敗も成功もどちらもあると
いう状態になり
現実のありのままを認めれる事になる
自分自身を認めてあげる事が大事！
自分が心地よくて気持ちいい状態でいる事が
大事✨✨
全ては自分次第でどうにでもなる
どっちでもいいって事はどこでも行けると
いう事かな🤙
自分に優しくですね❤️❤️