こんにちは😊🌷
ここままです🌸
今日から4月ですね〜
エイプリルフール✨✨
嘘を付くと顔に出るので嘘はつけません
春が好き過ぎて
温度、空気感、草木、花、小鳥のさえずり…
全てにおいて大好物な季節です❤️❤️
日本は四季折々に目で見て楽しめるものが
あり、あ〜幸せだなぁと
瞬間 瞬間 感じます
そして幸せをよりよく感じる 春ですね⤴️⤴️
幸せって人それぞれの定義があって
本当に決まりがなくて
今 に幸せを感じることに
フォーカスする事が大切
在るもの
側にいてくれる人の大切さ
感情を感じる事 など
その感情にどれだけ浸れるか😌✨
あーー
別に何もなくても、しなくても
存在してる事が
ありがたいな❤️❤️みたいな
数年前までは感じた事のない
気持ちになる😊
桜を見ながら泣く🌸😭
感情をしっかりと感じきる
ネガティヴもポジティブも
両方ありで
むしろ、ネガティヴが沸き起こった時
感情的反応が起きた時こそ
自分と向き合うチャンス👍
しっかり自分自身と対話して
そこから 過去の自分と統合すると
また 癒しが起こり 自己成長になる
私の意識が変わると旦那さんが
驚くべき変化を遂げた
あまり動物が得意じゃないんだけど
飼ってるインコに話しかけたり
インコに歌を歌ってあげてたのを見た
最高な旦那さま😍
夫婦仲も過去最高に
仲良しになった❤️
好きとか愛してるの言葉は基本
言わなくても分かるでしょ❓❓
タイプだったんだけど
言葉に出して自分から伝えてる
両手を広げて

何が起きたんですか❓と
私がびっくりしてる
何をしたのかって❓
自分で自分を見つめてる
見たくなかった感情や
感じたくない事など
細かく1つずつに
片をつけるように
向き合っている
最大限に自分を好きになった❤️
自分で自分を好きにならなくちゃ
こんな私だけど よくない❓
これがわたしです😊
それを自己受容とか自己肯定って
いうんだと思うけどね😉🌟
人に対して湧く感情も否定しない
だって合わないものはしょうがない❗️
無理して相手に合わせる必要もない
一つずつ細かく 内観します😌
最近 悩みないな😊
肩凝りぐらいかな😊
またイベントに出るのでボチボチ告知も
やりたいと思います。
本当マイペースな起業家です😅
今日もお付き合い頂き
ありがとうございました😊🌸