こんばんは😊
主人も猫背で姿勢が悪く腰が痛いらしいの
先生は顔出しオッケーなので載せました。
ここままです😊
ゴールデンウィークも終わり幼稚園も通常
保育の時間になりました。
4,5月は進級に伴い 学校の行事や遠足などが
たくさん あります。
日々のやらなきゃならない事に追われ過ぎて
いると 自分を見失いそうになりますね😵
自分を甘やかす時間が大切です✨
アロマポットにアロマオイルを数滴たらし
ロウソクに火をつけて香りを嗅ぐ😌
ロウソクの炎も癒しだし香りにうっとりします
自分のリラックスの仕方を知っておくと
気分転換できて更にモチベーションが上がり
ますよ👍
さて 今日は 私が人生で最近 知って驚きな事を
お伝えします。
わたしはここ数年…肩こりや頭痛に悩まされ
吐き気 遂には 嘔吐にまで悪化していたのです
三女を出産した後からの悪化でしたので
疲れからきているのだろうと 湿布貼ったり
マッサージしたり 色々やってはいたけど
その場しのぎで改善とまではいきません
でした。
ところが ママサークルで知り合った方に
ヒョンな事から 肩こりの話しになり
な、なんと その方 カイロプラクティックの
先生ではないですか❗️❗️
ここままは カイロはホッカイロ位しか
知らなくて 何ですかね❓という感じ
だったのですが
詳しく聞いてみるとカイロとは❓
関節を締めて回す❗️関節にアプローチ
普段の悪い姿勢から筋肉のこわばりや
骨が歪み 様々な疾患に繋がっているとのこと❗️
何❓知りたい❗️と思ったわたしは
先日 セミナーに行き 骨盤調整する技を
習ってきました。
私が習得した技は初級の初期なので施術
できるのは家族などの近親者です。
早速、ムスメや主人にしてあげました。
足首関節をまわす技が気持ち良すぎるみたいで
6歳の娘は毎朝やって〜と
おねだりされます😊❤️
主人も猫背で姿勢が悪く腰が痛いらしいの
ですが 骨盤調整をしてあげると体が軽く
調子がいいみたいです。
私も単なる疲れだと思っていたのですが
体を、診てもらったところ首が悪いとの事😱
驚き❗️桃の木レベルでビックリしましたよ✨😭
先生は顔出しオッケーなので載せました。
やはり 専門家に診てもらうのが1番いいと
思いました。
体の不調がある時は カイロプラクティックに
救われる事もあります。
知らない世界を知る事って大切です。
今日もお読み頂き ありがとうございました😊