明日は職場の健康診断





なので…






今夜は「糖質0」








デザートは


通勤の乗り換え駅に新しく出来たシフォンケーキ屋さん

数人並んでいたので 試しに買ってみた

ザ・日本人




シフォンだからフワフワ 

これ凄く美味しい〜!

カロリーも低そう♪






さらに




野菜だから 心配なしOK




万全の備えで臨みます!