身体の歪みをチェック

職場で、今日一日限定

無料でできる「身体のゆがみチェッカー」というイベントがある、と。。

上司が「仕事の合間にやってみてくださーい」って言うので

同僚と会場へ

仕事サボるにはうってつけ♪

それ仕様のパソコンの前で言われるがままに

ステップ踏んだりを約1分

右端　元気にステップを踏む飼い主↑

筋肉の動きの悪いところが赤く示されます↑

腹筋やストレッチなども大事で

将来の体型のためにも、なるべくやるように勧められました

↑腹筋得意なイチゴ

三日坊主だと思うけど、やってみようかな