今日は昨日外出してたくさん歩いた分、ゆっくり過ごす日にしました。
最近は12時就寝、8時頃起床が続いています。
昨日、一昨日と生理痛で少し眠りが浅い感じでしたが気になるほどではありませんでした。
今日は気温が上昇。
自室は2階で窓が東、南、西についているのでとても明るいのですが暑いのです。
まだ暑いのに体が慣れていないようで、熱がこもる感じでした…
と思いきや、今晩からは冷え込むそうで。
気温差に注意ですね。
午前中はやっぱり掃除タイム。
今日は軽めにキッチン周りの掃除をしました。
洗剤やスポンジが入っているラックを洗ったり、メラミンスポンジでシンクを磨いたり。
レンジ周りも横側だけ磨きました。
ハイターでコップとまな板の汚れを取る。
なんでこんなに掃除にはまっているんだろう？
不思議です。
あとは3DSの鬼トレにはまり、コツコツと続けています
絶対無理と思っていても続けていくとできるようになるのは嬉しいです。
少しずつトレーニングの種類も増えていっているので、楽しみながら続けていけたらと思います。
今日はラジオも聴きました。
最近はドラマが遠のきました…
興味は日々変わっていくのかな。
夕食は簡単に袋麺。
塩ラーメンに鶏胸肉の茹で鶏、小松菜、卵、メンマ。
多分久々に一食分全部食べられました
もともとそんなに食べられませんが、食欲は随分と出てきています。
ゆっくりゆっくりの生活ですが、できたことに目を向けながら過ごしていきます。