9/26 今日の体調など | ピヨのブログ

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日常生活や持病のメニエール病、パニック障害のこと、心身の不調に対する取り組みについて綴っています。現在退職し、これからの生活や仕事など模索中です。

昨晩は鬼滅の刃の無限列車編を観ていましたが、眠くて10時過ぎに断念…

録画していたので、また改めて観たいと思います。



一週間の疲れ、個人面談の疲れ、あとはこの天気…諸々の影響で、今朝は頭重感がやや出ています。

そしてエネルギー切れガーン



今週は土曜授業があり、日曜のみの休み。

来週土曜は運動会で出勤。なので月曜からは6連勤。かなり体力的にもきつくなりそうですガーン

プールも運動会が終わるまではお預けです…



やっぱり私は、土日休みの方がいいみたいですね。土曜お出かけして、日曜まったり。このリズムがしっくりきますグッ



今朝はフェイシャルサロンに向かっています。

疲れで外出は難しいかな…と、思いましたが、マッサージを受けたい気持ちが勝って出ることにしました。

ちょっと調子が悪いくらいなら、外に出た方が気分転換になるときもありますが、今日はどうでしょう。



無理せず、様子をみながら過ごしたいと思いますニコニコ