足の人　フットケアスペシャリスト　石井園子です。

閉店をしてから始めてのセミナーでした。
「歩くのが楽しくなる爪切りレッスン」

３名様の受講生を迎えてレッスンさせていただきました。

レッスンの内容は
爪と長い付き合いをするなら
爪の構造を知っておくと、
予防もしやすいし、手入れをしやすい。

なので、
簡単な基礎知識の座学をしたのち、
参加者皆様が今使っている爪切りを使って

私のチェック入りですが、
実際に自分の爪を切ってみます。

長さや形をチェックして、
爪切りレッスンは終了。

レッスンの中での質問のほとんどは、
「巻き爪」と「外反母趾」について

「巻き爪」も「外反母趾」も個性があって、
一人づつ対応もアドバイスも変わってきます。

グループレッスンでは、
最低限、私の爪の形を見れますし、
他の参加者の方の爪も見ることができます。

自分の爪の状態を知ることが出来る。

参加された皆様が爪について
爪の切り方について学びたい。
不安があり、心配があり、
共通点はたくさんあります。

足は体の土台。

その土台をしっかりさせるために
爪の切り方はとても大事。

また機会を作りますので、
次回は参加してくださいね。

ご感想は
ジャイロトニックトレーナーの
山本さま
ご感想をありがとうございます。

爪の切り方。特にどこまで切っていいのか、
どこまで伸ばしいいのか、
爪の長さを難しく感じていらっしゃいましたが、
実際に切ってみると、簡単ですよね。

お仕事の中でも足を意識されていらっしゃいますが、
その確認にもなって良かったです。

他のレッスンも企画しますので、
ぜひ、ご参加ください。

レッスンを開催して、
一番楽しんでいるのは私だと思います。

だからこそ、
熱が入りますし、
なるべく多くのことをお伝えしたいと思います。

１回の人数を４名まで。
今の私にはこの人数が精一杯。

帰ってから続けられるフットケア。
これからも企画していこうと思います。

爪切りレッスンご感想