こんばんは 桑田園子です。

 

本日から2023年の仕事初め。

1週間ぶりとはいえ、もう少し動けないかな。と思うほど、

忘れてる・・・(笑)

 

職場の方と年末年始のことを話してみると、

私の近くに席のある方々、みなさん年末に体調を崩していました。

熱が出た方もいたし(陰性だったそうです)、

同じような喉の痛みや鼻水に苦しんだ方も。

職場のその一角だけの流行病だったのか?

お正月を手抜きで過ごしたお仲間が多数いらしたのは

なんとも心強かった。

 

体調を崩した時、

崩さないと思い出さないのだけれど、

体の免疫力、やっぱり大事。

 

風邪にかからないのはもちろんだけど、

回復力に違いが出るよね。

 

今年は免疫力アップも考えながら

行動してみよう。

 

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