行きたい時に行きたいところへ行ける足を作る
足の人 桑田園子です。
毎日、寒くなりましたね。
先日同僚と暖房器具の話しになって、
「床暖房って、良いよね。足元から温まるからそれだけで済むしね」
出来たらリフォームしたいね。
なんて話しをしていました。
こんな風にゴロゴロしたいね。
暖かいとつい裸足で過ごすこともある様子。
その時に気をつけていただきたいのは、
足の乾燥。
足が乾燥するのは当たり前じゃないの？ではなくて、
床暖房の暖かさが、足の乾燥を強くしてしまう可能性があるということなんです。
サロンにお越しいただていた方で、床暖房を入れて乾燥が強くなったという方がいらっしゃいました。
足が暖まれば、足は汗をかきます。
汗が乾くときに体内の水分を一緒に飛ばしてしまいます。
冬の季節、肌は乾燥しやすい環境なのに、その上で床暖房で汗をかく、
追い討ちのような状況になりやすい。
だからこそ、より乾燥対策がより必要になります。
足元を暖めるのは、血行も良くして体調を整えることにも役立ちます。
ですが、足の肌には負担がかかることがあります。
ぜひ、クリームやオイルで保湿をすることをお忘れなく。
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